Гейнер предназначен для людей худощавого телосложения или эктоморфов, без проблемного жироотложения, которые стремятся прибавить мышечную массу за короткие сроки. Если вы прибавите три порции данной спортивной добавки к своему обычному рациону и будете систематически заниматься бодибилдингом, то ваша масса начнет неуклонно расти. Для людей с быстрой скоростью метаболических реакций этого порой бывает недостаточно, поэтому приходится включать дополнительные спортивные добавки и поднимать калорийность суточного рациона. Людям склонным к полноте или эндоморфам принимать гейнер не рекомендуется, так как большая часть углеводов будет депонироваться в жировую ткань, поэтому им разумнее рассматривать в качестве добавки протеиновые смеси, а углеводы потреблять преимущественно медленные.

Также гейнер хорошо подходит легкоатлетам, боксерам, футболистам, баскетболистам и прочим спортсменам, которые подвергаются длительным аэробным нагрузкам. Употребление гейнера перед нагрузками позволяет поддерживать высокий уровень энергии во время занятий и игр, а после тренинга помогает восстановить силы и мышцы. Если вы будете соблюдать правильную диету и режим приема гейнера, то вы можете легко поддерживать вес на нужном уровне.

Гейнеры хорошо подходят не только для прироста мышечной массы, но и как энергетики и восстановители.  

Состав на 100г продукции:

- Белок: 24г (Концентрат сывороточного белка 80%)

- Углеводы: 70г (Мальтодекстрин)

- Жиры: 3г

Калорийность на 100г: ~ 380 ккал (1620КДж)  

Ингредиенты: Концентрат сывороточного белка (КСБ80), мальтодекстрин, лецитин и ароматизатор идентчиный натуральному (для продукта со вкусом), натуральный какао порошок (только для вкуса Шоколад),  подсластитель сукралоза.

Как принимать гейнер:

Оптимальная порция гейнера считается 100-150г. (6-7 столовых ложек) на 300-400мл воды или молока, для вкуса можно добавлять 1 чайную ложку какао, или несквика, получится приятный вкус шоколада.

Основные приемы гейнера:

- Утром, чтобы получить заряд калорий и энергии

- За 20-30 минут непосредственно перед тренировкой, чтобы получить необходимый запас энергии (углеводов) и аминокислот для максимальной отдачи тренировки.

- Сразу после тренировки. Это самый важный прием гейнера, именно после тренировки организм очень истощен белками и углеводами (открываются белково-углеводные окна) и нуждается в быстром их пополнении.

- Так же гейнер можно принимать между основными приемами пищи, для повышения суточной калорийности рациона.  

Противопоказания и информация для аллергиков

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, лицам до 18 лет - перед применением проконсультироваться со специалистом. В составе присутствуют молочные и соевые (лецитин) ингредиенты. Не является лекарственным средством.

Общие
Вкус банан, шоколад, натуральный
Вес 1 кг

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо

MEGA GAINER

  • Краткое описание: Белково-углеводная смесь. Упаковка 1 кг
  • Доступность: На складе
  • 500.00 р.


Доступные опции


Рекомендуемые товары

Ложка мерная 50 мл

Ложка мерная 50 мл

Пластиковая мерная ложка, объем - 50 мл, материал-PS. Идеально подходит для дозировки продуктов...

30.00 р.